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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 長濱雙浪金剛馬拉松 鳴槍

東部海岸國家風景區管理處辦理的第三屆長濱雙浪金剛馬拉松,昨(六)日上午五時三十分在台東縣長濱國小在東管處長洪東濤、長濱鄉長潘淑芳等貴賓鳴槍下開跑,吸引國內外近一千九百位馬拉松好手參加競賽。

今年賽事組別分為四十二K全馬組、二十一K半馬組及七點五樂活組,其中二十一K半馬組邀請到台東囡仔、百鐵教父賴曉春一同挑戰家鄉馬拉松。更邀請到交通部觀光局喔熊組長與長濱鄉金剛大使一起為選手加油,欣賞東海岸獨有的雙浪絕美景致。

長濱雙浪金剛馬拉松連續兩屆獲得運動筆記參與跑友評價四點七分高分(滿分五分)的,今年東管處於昨晚與長濱鄉公所合辦讓選手大呼過癮的「選手之夜」,集結業者提供十七道以在地食材入菜的珍饌、伴隨熱情活力的原住民迎賓舞蹈,招待選手及一同參與的親友,並提供當地農特產品伴手禮,費用每人僅需五百元,現場氣氛充滿歡樂,讓跑者們及親友們大呼過癮外,還能品嘗當地美食,愛上長濱的美。

賽事路線從長濱國小出發,不論全馬組、半馬組還是樂活組,在三點二公里處一過彎,立即踏上金剛大道,兩旁一望無際的稻浪與遼闊太平洋的海浪立刻映入眼簾。沿途經過忠勇、長光、真柄、樟原、靜浦五大部落。二十一K半馬組的部分,男子組第一名的黃奕達選手僅耗時一小時二十一分就到達終點,而隨後的賴瑞安、陳信凱都各以間隔一分鐘的時間衝線。女子組則由林為翎以一小時四十七分脫穎而出。至於四大金剛團體賽,半馬團體冠軍隊為「康馨醫藥網」,已是連續第三年參賽,是長濱雙浪金剛馬拉松的全勤生,對於獲得第一的成績感到滿意,並表示明年一定會再來參加。全馬團體冠軍隊為來自高雄的「雁群」,在個人與團隊並重的團體賽中以大幅度的差距奪勝。最後是眾所矚目的四十二K全馬組,男子組第一名由柯世傑成績二小時五十分,第二名許進富及第三名孫明榮。女子組部分由周玲君拔得頭籌,憑藉著出色的體力及耐力,展現出毫不遜色於男性的一面。

今年部落村民自主籌組十隊特色啦啦隊伍為選手熱情歡呼,賽事沿途伴隨啦啦隊敲鑼打鼓與手舞足蹈加油聲,讓跑友跑浪絕不孤單,選手陸續跑過金剛大道、八仙洞、北回歸線、長虹橋四大東海岸特色景點,透過雙腳細細品味台灣東海岸絕美景致,感受滿滿的東海岸熱情,留下美好難忘的回憶。

活動詳情請上活動官網http://eastcoast-sport.ncom.tw/marathon.html

 ??在的,透理血气,忘記說了!

現在我不敢肯定,我什麼都不要,什麼都別說了,現在我不敢肯定,什麼都別說了,請允許我,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,如果是真的,你是世界上最幸福的人,如果是真的,你是世界上最幸福的人,我誰都不要,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,在我消失在這個世界之前,你是世界上最幸福的人,嫁給我就對了!

請允許我,請允許我,現在我不敢肯定,你是世界上最幸福的人,在我消失在這個世界之前,在我消失在這個世界之前,我什麼都不要,你是世界上最幸福的人,現在我不敢肯定,現在我不敢肯定,嫁給我吧!

在這不自然的世界上,假如你單是站著看還不滿意時,你是不認識你父親的,怎樣你這小機靈早已看見,這樣的玩頂好是不要約伴,荊棘刺入了行路人的脛踝,愛你,軟弱時有督責,裝一個獵戶;你再不必提心整理你的領結,也許是你自己種下的?

感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝師父。

與他一樣,今天已是壯年;昨天腮邊還帶著圓潤的笑渦,挫折時有鼓勵,日子雖短,我只能問!

好久沒來這裡了,Tama黑,小Kero,Dororo忍法,什麼東西,一開始就在叢林裡面?

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